本当につらいなら･･････

　　　　　　　　　　しかめっ面 で毎日を過ごしたり、くどいて いたのでは、幸せも遠のきます。


だからといって、「からだ」の組織のことも考えず

• 患部をギュウギュウ揉んだり
• とがったのを押し付け穴を開けたり
• やけどをさせたり
• からだを締め付けたり
• シートでかぶして皮膚呼吸できなくしたり

何かでごまかし、「からだ」の警告 を無視し続けたら・・・・・

ましてやその警告を「からだ」に反し、科学的に無理やり消してしまったら･････
　　　
　　　あなたの知らない間に「からだ」は大きく変形し、
　　　　　　筋肉や骨の 質 ・ 形状 まで が 変形 してしまいます。


しんそう越後十日町 では、
出来る限りあなたの生活に負担とならぬよう最善を尽くします。

　　　　　　　　　　どうぞお気軽に相談してみてください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今や人生80年、どう過ごしたいですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　老化は誰にも避けられません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何もしなければ、その現象は年を重ねるごとに実感も増します。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体力の維持．．．．．生活する上での「健康」の維持


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずは鍛えるよりも、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「からだ」を本来の「形」に戻しましょう。

いつまでも自分の足で歩き、花など綺麗なものを手に取れたらいいと思いませんか。

せっかく「形」が良くなっても、
ゆがめる原因を作った 悪い習慣 や 癖 を改善しなかったら、また繰り返します。












生命活動に重要な内臓諸器官の入った「器」となる「からだ」が、

　　　上のように長い時間ゆがめたり変形すると、筋や関節に無理をかけるばかりか

　　　　　　 各機能を低下 させ、様々な症状を引き起こします。


そればかりか、「心」をも不安定にさせてしまいます。

　　　それは、修行される方の格好を思い浮かべてください。全く違う、「きれいな姿勢」ですね。


　　　仕事の「姿勢」など、どうしても変えられないこともあると思います。
　　　どうしても長年の「クセ」が直らない、気づかない方もいるかと思います。


　　　毎日、いかなる時も背筋を伸ばして生活することなど出来ません。
　　　ましてや、「からだ」を変に緊張させては疲れるばかりです。

毎日の睡眠で十分「からだ」が修正されていれば問題ないですが・・・


　　　　　　　　　　例え 症状が出ていなくても 大事に使って家に永く住めるように、
　　　　　　　　　　　　　「からだ」 の 手入れ も欠かさないことをお勧めします。


女性の場合は特に、
　　　　　　　美しい形＝スタイル が気になるところでは．．．


無理やり「型」にはめ込んでは、「からだ」が窮屈なだけです。それに、取れば「本来の姿」に。
「からだの形」が整えば、当然 「ボディーライン」が綺麗になります。


　　　さて、普段の「あなた」はどのように過ごされていますか？

車の運転、「からだ」がどちらかに寄りかかり、片手ハンドルで片足を座席にのせていませんか？

今、パソコンを見ているその姿勢はどんな格好をしていますか？
片肘ついて顔を突き出し、背中は丸く足を組んで座っていませんか？

手に物を持ったり肩にかけるとき、いつも片側だけ使っていませんか？
逆にすると持ちにくい、掛けにくいと感じたことはありませんか？